nando_884- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

70,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

2121 ккал

Жир: 69,34г | Белк: 160,90г | Углев: 207,19г. Завтрак: Larsa Queso en Lonchas, Ferrarini Jamón Cocido, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Arroz Basmati (Cocido), Aceite de Oliva Extra Virgen, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Atún Claro al Natural, Luengo Garbanzos Cocidos. Ужин: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Corn Flakes , Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Papa Cocida, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Перекус/Другое: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Corn Flakes . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса