Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
миланат
Журнал
08 июл 20
миланат- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя миланат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1579 ккал
Жир: 50,43г | Белк: 95,27г | Углев: 188,84г.
Завтрак:
Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Савушкин Молоко 2,5%, Овсянка Экстра 3, Савушкин Сыр Российский Молодой, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Сметана 20%, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Грибами .
Ужин:
Лещ, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Черешня, Моя Славита Молоко 2,5%, Мёд, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
миланат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю