carlajota- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя carlajota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

87,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1133 ккал

Жир: 50,85г | Белк: 79,27г | Углев: 89,23г. Обед: La Serenisima Doce de Leite, Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Feijão Carioca, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Yoki Tapioca, Ovo, Queijo Provolone, Cenouras, Hellmann's Maionese, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Seara Filé de Peito de Frango, Itambé Iogurte Fit Ameixa. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlajota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlajota- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

carlajota-Изменение Веса