Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ele_Mary^
Журнал
08 июл 20
Ele_Mary^- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя Ele_Mary^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
19я неделя - прибавка 2 кило
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
978 ккал
Жир: 52,79г | Белк: 69,59г | Углев: 63,54г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Семейные Традиции ЗОЖ Батончик Зерновой, Жареное Яйцо.
Обед:
Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Barilla Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Малина, Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ele_Mary^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю