Noraneko- Журнал, 08 ноя 10

Параметры Пользователя Noraneko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2010

115 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2010:

2578 ккал

Жир: 100,53г | Белк: 87,33г | Углев: 334,93г. Завтрак: cornflakes, milk. Обед: rice, tangerine, banana, milk tea. Ужин: spinach, shredded moz, peppers, carrot, string cheese, mashed potatoes. Перекус/Другое: peanut butter cookies. подробнее ...

3707 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noraneko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noraneko- Журнал, 08 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Noraneko-Изменение Веса