Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
|
52,3 кг
Потеряно до сих пор: 4,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1416 ккал
|
Жир: 31,36г | Белк: 74,39г | Углев: 214,54г.
Завтрак: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Pommes (sans Peau), Alpro Lait d'amande Non Sucré, Navarre Farine de Blé Type 45, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Treblec Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Banane, Oeuf. Обед: Avocat, Oignons, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Carottes, Lima Tempeh Fumé, Tomates Cerises, Champignons, Sucrine. Ужин: Favrichon Intensément Tonifiant Graines de Lin & Courge, Vahiné Coulis Fruits Rouges, Halo Top Glace Strawberry Cheesecake, Carrefour Fraises Gariguette , Navarre Farine de Blé Type 45, Tomates Cerises, Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes, Salakis Feta Light 9%, Florette Batavia, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Oignons, Jardin Bio Coquilles Quinoa Tomate. Перекус/Другое: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Lucien Georgelin Pate A Tartiner Noisettes Chocolat Blanc, Priméal Duo Pops Châtaigne Quinoa, Canderel Cankao, Prozis Zero Diet Whey, Courgette, Banane. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sissouetfifi-Изменение Веса
|
