karinalight- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя karinalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

49,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 49,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1578 ккал

Жир: 32,25г | Белк: 29,61г | Углев: 192,76г. Завтрак: Фортуна Форель Слабосоленая, 365 Дней Лаваш Армянский, Livianta Шпинат, Tomatoes, Красная Цена Сливки 10%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Ашан Огурец, Global Village Корнишоны Маринованные, Жокей Кофе Молотый, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни. Обед: Село Зеленое Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Ужин: Хрустим Сухарики Сметана, Kronenbourg Пиво, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Каждый День Наггетсы Классические, RB Cafe Пюре Картофельное. Перекус/Другое: Ашан Абрикос, КОТ Фруктовый Лед , Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой . подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinalight- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

karinalight-Изменение Веса