Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miymiymi
Журнал
08 июл 20
Miymiymi- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя Miymiymi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1307 ккал
Жир: 109,10г | Белк: 72,44г | Углев: 7,87г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Скумбрия Копченая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брынза, Петрушка, Кинза, Руккола.
Перекус/Другое:
Свинина Запеченая, Кофе, Сало.
подробнее ...
3127 ккал
Упражнение:
Зарядка - 10 минуты, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 38 минуты, Спать - 7 часа и 42 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miymiymi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю