Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
08 июл 20
ВалерияНес- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1217 ккал
Жир: 49,55г | Белк: 55,02г | Углев: 144,24г.
Завтрак:
Черешня, Яйцо, Авокадо, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Помидоры, Сливочное Масло, Рис, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Кинза, Пастрома из Куриной Грудки Лера.
Ужин:
Сметанин Ряженка 2,5%.
Перекус/Другое:
Черешня, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю