Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unakolin3
Журнал
08 июл 20
unakolin3- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя unakolin3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
688 ккал
Жир: 19,00г | Белк: 29,74г | Углев: 109,49г.
Завтрак:
Gula Merah, Gula Merah, Yummy Cream Cheese, Cincau Hijau, Diamond Fresh Milk, Jus Jeruk Nipis.
Обед:
Daun Bawang (Loncang), Kecambah, Selada Kol, Kubis, Daging Sapi, Cumi-cumi, Udang Kukus atau Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak).
Ужин:
Edamame, Buah Pir.
Перекус/Другое:
Cilok.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unakolin3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю