Арина Олеговна- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

39,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1400 ккал

Жир: 70,17г | Белк: 106,80г | Углев: 90,89г. Завтрак: Омлет с Сыром. Обед: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Ужин: Пшеничная Каша, Индейка Тушеная. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Магнит Банан, Творог 5%. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 6 часа и 48 минуты, Отдыхать - 9 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса