Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
08 июл 20
Hollerik- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1449 ккал
Жир: 55,59г | Белк: 55,78г | Углев: 176,84г.
Завтрак:
Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Кофе с Молоком, Русское Море Икра Минтая, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Heinz Кукуруза.
Обед:
Протеин Бар Батончик Кокос.
Ужин:
Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Яблоко Красное , Пестравка Бифидок, Доширак Квисти со Вкусом Курицы.
Перекус/Другое:
Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю