Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritamine__
Журнал
08 июл 20
Ritamine__- Журнал, 08 июл 20
Параметры Пользователя Ritamine__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2020:
1112 ккал
Жир: 36,62г | Белк: 51,42г | Углев: 136,34г.
Завтрак:
Paranüsse, Aldi Bio Bio-Rosinen, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Alnatura Haferkleie, Naturgut Bio Flohsamenschalen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Soja Drink Ungesüßt.
Обед:
Oliven, Aldi Datteltomaten, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Weinstein Backpulver, Trockenhefe, Weizenkleie, Haferkleie, Bio Magerquark, Salz, Ei.
Перекус/Другое:
Orangenmarmelade, Arla Kaergarden Gesalzen, Mondo Italiano Toskanabrötchen, Alnatura Soja Drink Ungesüßt.
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen Rita👋👋
07 июл 20 написано членом:
Levka...
Guten Morgen Levka 🌞🐒🐞
07 июл 20 написано членом:
Ritamine__
Huhu 😊
08 июл 20 написано членом:
Ragoel
😀🙋🏼♀️
08 июл 20 написано членом:
Ritamine__
Guten Morgen 😀Wünsche dir einen schönen Mittwoch 🙋♀️🌼
08 июл 20 написано членом:
Suppengrün_
Guten Morgen 🙋♀️
08 июл 20 написано членом:
Franzi 55
Guten Morgen und gute Nacht 🙋🏼♀️🌠 oder ist die schon wieder vorbei?
08 июл 20 написано членом:
Ritamine__
Ritamine__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
