H.M.K.2- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

2430 ккал

Жир: 98,44г | Белк: 137,45г | Углев: 234,79г. Завтрак: Call A Pizza Chef Salat, REWE Beste Wahl Wild Preiselbeeren, Apfel, Grünländer Leicht 17% Fett, Golden Toast Vollkorn Toast, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Обед: Sülze, Bauernbrot, König Pilsener Alkoholfrei. Перекус/Другое: Milbona Schlagsahne, Dr. Oetker Nusskuchen, Chiquita Banane, Qi2 Woman 99 Kcal Bar Brownie. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса