_ket- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1432 ккал

Жир: 110,13г | Белк: 74,38г | Углев: 36,59г. Завтрак: Кофе, Ашан Ежевика Замороженная, Снеки #1 Кокосовая Паста, Кето-Блины. Обед: Filippo Berio Соус Песто Классический, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Помидоры Черри, Шпинат, Черкизово Фарш Домашний. Ужин: Artfruit Авокадо ХАСС, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Palermo Сыр Твердый, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса