Tivisa- Журнал, 26 июн 13

Параметры Пользователя Tivisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2013

66,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2013:

1243 ккал

Жир: 62,22г | Белк: 67,00г | Углев: 101,60г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Белый Хлеб. Обед: Макароны, Куриный Окорочок Жареный. Ужин: Айсберри Филёвское Мороженое Пломбир. Перекус/Другое: Рафаэлло Рафаэлло, Bounty Шоколадный Батончик. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tivisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tivisa- Журнал, 26 июн 13

Оставить свой Комментарий

Tivisa-Изменение Веса