YumKim- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя YumKim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

1241 ккал

Жир: 36,81г | Белк: 99,69г | Углев: 141,65г. Завтрак: 야채볶음, 상추겉절이, 삶은 계란, 굽네몰 언더299 도시락 곤약퀴노아영양밥 & 깻잎닭가슴살볼. Обед: 다신 밥이곤약 귀리, 굽네몰 저나트륨 닭가슴살 후랑크, 양반 들기름김, 야채볶음, 상추겉절이. Ужин: 멜론 (머스크멜론), 상추, 굽네몰 로드닭 언더299 곤약연근영양밥 & 훈제닭가슴살슬라이스. Перекус/Другое: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YumKim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YumKim- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

YumKim-Изменение Веса