etanaupi- Журнал, 08 июл 20

Параметры Пользователя etanaupi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2020

77,6 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2020:

786 ккал

Жир: 24,57г | Белк: 42,48г | Углев: 98,77г. Завтрак: Nasi Putih, Telur Rebus, Opor Ayam. Обед: Bakso Ayam, Tahu Goreng. Ужин: Cilok. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etanaupi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etanaupi- Журнал, 08 июл 20

Оставить свой Комментарий

etanaupi-Изменение Веса