Vikulя- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя Vikulя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1538 ккал

Жир: 69,48г | Белк: 115,70г | Углев: 115,94г. Завтрак: Творог 9%, Watt-N Изолят Сывороточного Белка, Кофе, Черешня, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневые оладьи 🙈. Обед: Мясо Кролика, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Борщ с Курицей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сырная Тарелка Сыр Кавказский 45%, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Помидоры, Scoro Руккола. Перекус/Другое: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikulя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikulя- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

Vikulя-Изменение Веса