Miguel Silva Soler- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя Miguel Silva Soler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1327 ккал

Жир: 47,69г | Белк: 60,52г | Углев: 161,80г. Завтрак: Piña, Café, Huevo Cocido, Masmai Arepa De Maíz Blanco. Обед: Aguacate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco. Ужин: Caldo de Pollo, Colanta Queso Doble Crema, Huevo Frito, Arepa Asada. Перекус/Другое: Manzana Verde, Manzana Verde. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miguel Silva Soler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miguel Silva Soler- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

Miguel Silva Soler-Изменение Веса