clara.casb- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя clara.casb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

746 ккал

Жир: 18,72г | Белк: 112,74г | Углев: 24,18г. Завтрак: Mãe Terra Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Desnatado. Обед: Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Cebolas, Carne do Peito de Frango, Clara de Ovo Cozida. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clara.casb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clara.casb- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

clara.casb-Изменение Веса