samblumberg- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя samblumberg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

98,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

992 ккал

Жир: 49,01г | Белк: 60,35г | Углев: 93,24г. Обед: Sliced Ham. Ужин: Woolworths Norwegian Salmon Soy, Ginger & Lime, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Woolworths Baby Marrows, Sweet Red Peppers, Woolworths Rainbow Salad. Перекус/Другое: Cooked Green Peas (from Frozen), White Rice, Cadbury Cadbury Chomp. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samblumberg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samblumberg- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

samblumberg-Изменение Веса