lonniehuffman- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

984 ккал

Жир: 28,13г | Белк: 46,88г | Углев: 146,38г. Завтрак: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Обед: Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Spaghetti with Wheat Pasta. Перекус/Другое: Coca-Cola Coke Zero (Can), Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay!! That’s basically a pound. 💪🏻💖

07 июл 20 написано членом: newnamewhodis

👍⭐🌹😁

07 июл 20 написано членом: melissatwa

Nice!

07 июл 20 написано членом: Diana 1234

Go friend go💪💪💜💚

07 июл 20 написано членом: jcmama777

Thanks, everybody! I'm slowly getting my buffer back! 😀

07 июл 20 написано членом: lonniehuffman

great maintenance

08 июл 20 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса