Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koluchka.1991
Журнал
07 июл 20
koluchka.1991- Журнал, 07 июл 20
Параметры Пользователя koluchka.1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2020:
1920 ккал
Жир: 80,59г | Белк: 113,42г | Углев: 197,23г.
Завтрак:
Тефтели с Рисом, Гречка Отварная.
Обед:
Автосуши Рис с Морепродуктами и Овощами.
Ужин:
Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Салат Витаминный, ВкусВилл Солянка с Сосисками.
Перекус/Другое:
Красные Вишни, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 18%, Холодный Кофе со Сливками, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
1854 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koluchka.1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю