karinemirandola- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя karinemirandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

55,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

774 ккал

Жир: 38,80г | Белк: 79,89г | Углев: 19,63г. Завтрак: Polenghi Polenguinho Sabor Cheddar, Sadia Presunto Cozido Magro, Campo Largo Kombucha. Обед: Aurora Lombo Cozido Defumado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru. Ужин: Frango Assado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sal, Alface Americana, Hortifruti Repolho Branco Cru. Перекус/Другое: Skaf Pururuca, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

karinemirandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю