Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prprpriund
Журнал
07 июл 20
prprpriund- Журнал, 07 июл 20
Параметры Пользователя prprpriund
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2020:
1125 ккал
Жир: 29,46г | Белк: 67,70г | Углев: 144,19г.
Завтрак:
Каждый День Икра Рыбная Слабосоленая в Соусе, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Baresto Сироп Солёная Карамель, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Куриный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Село Зеленое Йогурт Классический, Помидоры, Акашево Куриное Филе, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Нектарин, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Baresto Сироп Солёная Карамель.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Baresto Сироп Солёная Карамель, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Pepsi Pepsi Lime, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом.
подробнее ...
51 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prprpriund-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю