MKellys- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя MKellys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

841 ккал

Жир: 35,81г | Белк: 50,52г | Углев: 81,70г. Завтрак: Café, Vitamilho Flocão Cuscuz, Queijo Coalho. Обед: Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Pimentão Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Ужин: Batata Doce Cozida, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo de Codorna, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Suco de Couve com Limão, Café, Bolo de Chocolate Low Carb. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MKellys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MKellys- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

MKellys-Изменение Веса