Sleyla01- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя Sleyla01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

544 ккал

Жир: 15,59г | Белк: 44,73г | Углев: 59,86г. Завтрак: Банан, Кофе. Обед: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо. подробнее ...

208 ккал

Упражнение: Кардио - 15 минуты, Пресс - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sleyla01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sleyla01- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

Sleyla01-Изменение Веса