for_fun- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя for_fun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1702 ккал

Жир: 96,07г | Белк: 115,21г | Углев: 107,14г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Жменька Гречневые Хлебцы, Яйцо, Прошутто, Огурец (с Кожурой), НАК Брынза Болгарская. Ужин: Сом, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан. Перекус/Другое: Кешью, Добряна Сыр Король Артур 50%, БКК Лаваш. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

for_fun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю