alla bikiteeva- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1485 ккал

Жир: 64,30г | Белк: 72,68г | Углев: 160,20г. Завтрак: Вареное Яйцо, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Обед: Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью, Рагу из Кабачков. Ужин: Творог 5%, Активия Йогурт Клубника, Biotech USA Iso Whey Zero. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Хлебцы Молодцы Ржаные, Простоквашино Сливки 20%, Рахат Рахат Лукум, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса