an.lien- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя an.lien | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

49,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1454 ккал

Жир: 56,47г | Белк: 99,62г | Углев: 145,25г. Завтрак: Курица Вареная, Гречневый Суп, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Яблоки, Жареное Яйцо без Жира, Молоко Домашнее. Обед: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тульчинка Сыр Российский, (Свои) Хлебцы, Гречневый Суп. Ужин: Яблоки, Селянське Кефир 2,5%, Творог 9% Мой, Своя Лінія Изюм Золотистый. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an.lien-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an.lien- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

an.lien-Изменение Веса