Gasnola5779- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя Gasnola5779 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

150,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 52,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

2342 ккал

Жир: 98,20г | Белк: 86,57г | Углев: 275,66г. Завтрак: Avocados , Toasted Egg Bread , Bananas , Coffee with Milk and Sugar, Bottled Water Unsweetened, Weet-Bix Weet-Bix. Обед: Woolworths 100% Orange Juice, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Egg , Beef Sausage. Ужин: Greek Salad, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) . Перекус/Другое: Tea with Milk and Sugar. подробнее ...

3673 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gasnola5779-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gasnola5779- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

Gasnola5779-Изменение Веса