H@rvey- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя H@rvey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Going wrong direction

66,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1957 ккал

Жир: 69,12г | Белк: 149,38г | Углев: 178,23г. Завтрак: Aldi Fully Loaded Five Seeded Loaf, Coffee with Milk and Sugar, Aldi Valley Spreadable Butter, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars. Обед: Tesco Mixed Leaf Salad, Roti, Aldi Lean Turkey Mince. Ужин: Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Aldi Grated Cheddar Cheese, Sliced Ham, Aldi Multiseed Deli Rolls. Перекус/Другое: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein, Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 💛💛

08 июл 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H@rvey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H@rvey- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

H@rvey-Изменение Веса