Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
07 июл 20
Juliana Ferreir- Журнал, 07 июл 20
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2020:
1319 ккал
Жир: 47,87г | Белк: 82,37г | Углев: 131,25г.
Завтрак:
Activia Iogurte Cremoso Frutos Silvestres.
Обед:
Água, Royal Gelatina 10Kcal, Arroz Branco, Atum em Óleo (Enlatado).
Ужин:
Cenouras, Bacalhau, Continente Grão de Bico Cozido, Cebolas, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Lidl Chocolate 74% Cacau, Babybel Mini Queijo Light, Pingo Doce Gelado de Baunilha, Nozes de Nogueira, Artiach Chiquilin 0% Açúcares , Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю