Juliana Ferreir- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1319 ккал

Жир: 47,87г | Белк: 82,37г | Углев: 131,25г. Завтрак: Activia Iogurte Cremoso Frutos Silvestres. Обед: Água, Royal Gelatina 10Kcal, Arroz Branco, Atum em Óleo (Enlatado). Ужин: Cenouras, Bacalhau, Continente Grão de Bico Cozido, Cebolas, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Lidl Chocolate 74% Cacau, Babybel Mini Queijo Light, Pingo Doce Gelado de Baunilha, Nozes de Nogueira, Artiach Chiquilin 0% Açúcares , Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю