Shadow2131- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1116 ккал

Жир: 40,35г | Белк: 128,06г | Углев: 58,86г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петруха Филе Запечённое , Bonduelle Трио Гриль. Обед: Магнолия Филе Индейки Копчено-Вареная Нарезка, Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Ужин: Болгарский Перец, Помидоры, Bonduelle Трио Гриль, Петруха Филе Запечённое , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Магнолия Филе Индейки Копчено-Вареная Нарезка. Перекус/Другое: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса