Alenkae- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя Alenkae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

78,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1523 ккал

Жир: 76,49г | Белк: 109,24г | Углев: 102,25г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Обед: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Яйцо, Лук, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи , Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Ужин: Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alenkae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alenkae- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

Alenkae-Изменение Веса