AnanasNastja- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя AnanasNastja | < Предыдущая Запись |Следующий >

-100 gr za dwa tygodnie!( Dlaczego tak mało chodzę na trening i mam kaloryczny?

Я сбросила 100 грамм за две недели!( почему так мало, я хожу в зал и держу дефицит калорий!?

71,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

2644 ккал

Жир: 74,86г | Белк: 150,73г | Углев: 343,99г. Завтрак: Nektarynki, Orlen Cafe Mocha, Alpro Napój z Orzechów Nerkowca z Dodatkiem Wapnia i Witamin, FruVita Skyr Jagodowy, Huzar Miód Wielokwiatowy, FruVita Skyr Naturalny. Обед: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. Ужин: Biedronka Parmigiano Reggiano, Pasta Zara Makaron, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Alpro Napój z Orzechów Nerkowca z Dodatkiem Wapnia i Witamin, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym, Magnum Almond. Перекус/Другое: Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, FruVita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Brzoskwinia, Nektarynki, Nektarynki, Rice Up Brown Rice Chips Ketchup. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

U mnie jest spadek w żółwim tempie 1 kg na miesiąc 😂 ale się nie podaję 💪

07 июл 20 написано членом: Jovka45


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnanasNastja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnanasNastja- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

AnanasNastja-Изменение Веса