ifit_nata- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1502 ккал

Жир: 61,31г | Белк: 106,42г | Углев: 133,93г. Завтрак: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Яйцо, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Клубника. Обед: Наполеон, Помидоры Черри, ВкусВилл Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кокосовой Начинкой «Кокос», ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса