ACA_2020- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

970 ккал

Жир: 23,77г | Белк: 76,35г | Углев: 103,99г. Завтрак: Carrefour Bio Latte di Avena, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Scotti Fette di Riso Integrali con Quinoa, Marmellate e Conserve, Succo di Limone. Обед: Isola Bio Latte d'avena, Cipolle, Sedano, Carote, Auchan Rape Rosse, Scamorza Fresca. Ужин: Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola), Succo di Limone, Gustato Fagiolini, Wasa Original. Перекус/Другое: Albicocche, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Coop Tisana Digestiva Finocchio Liquirizia Melissa, Vigorsol Air Action. подробнее ...

1448 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса