romanova2019- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

80,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1496 ккал

Жир: 68,19г | Белк: 93,34г | Углев: 123,14г. Завтрак: Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Малиновое Варенье, Вкуснотеево Творог 9%, Хлеб Дарницкий, Яичный Желток, Ikea Борщ с Курицей. Обед: Огурец (с Кожурой), Хозяин Морей Икра Трески, Яичный Желток, ПП окрошка. Ужин: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Ikea Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Малиновое Варенье, Сметана , Вкуснотеево Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана , Ikea Борщ с Курицей. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса