kaamertje- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя kaamertje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

131,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

591 ккал

Жир: 21,39г | Белк: 59,56г | Углев: 36,46г. Завтрак: Aardbeien, Quaker Havermout (40g), Yoghurt (Vol). Обед: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Tomaat, All Seasons Gemengde Sla, AH Gegrilde Runderrollade . Ужин: All Seasons Gemengde Sla, AH Tomaat, Gamba, Biefstuk. подробнее ...

110 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaamertje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaamertje- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

kaamertje-Изменение Веса