Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Suzane Guimarães
Журнал
30 июн 20
Suzane Guimarães- Журнал, 30 июн 20
Параметры Пользователя Suzane Guimarães
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2020:
1451 ккал
Жир: 92,90г | Белк: 108,28г | Углев: 43,71г.
Обед:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar , Tomates, Contra-filé Grelhado, Alface.
Ужин:
McCain Batata Tradicional, Tomates, Alface, Hellmann's Maionese, Seara Bacon, Sadia Mussarela, Hambúrguer gourmet.
Перекус/Другое:
Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Iogurte Natural (Leite Integral).
подробнее ...
462 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Suzane Guimarães-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю