mashulya.1980- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

48,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

1881 ккал

Жир: 62,24г | Белк: 107,35г | Углев: 219,94г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Помидоры, Золотой Корешок Цикорий Растворимый, RIOBA Сливки 10%, Ашан Сухарики Ржаные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Now Foods Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. Обед: Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Топпинг Малина, Сырники Домашние, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, RIOBA Сливки 10%, Золотой Корешок Цикорий Растворимый. Ужин: Абрикос, Дыня. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Золотой Корешок Цикорий Растворимый, RIOBA Сливки 10%, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса