688042- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя 688042 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

110 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

2125 ккал

Жир: 106,45г | Белк: 108,10г | Углев: 190,89г. Завтрак: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Алые Паруса Плов с Бараниной. Обед: Куриный Суп Лапша, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Капуста Тушеная, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Миндаль Миндаль, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Горбуша Жареная, Виноград, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Стоевъ Повидло Вишневое, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Вишня-Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

688042-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

688042- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

688042-Изменение Веса