nsukp1004- Журнал, 07 июл 20

Параметры Пользователя nsukp1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020

70,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2020:

927 ккал

Жир: 45,48г | Белк: 84,87г | Углев: 44,71г. Обед: 돼지고기김치찌개, 풀무원 낫또, 현미밥, 아몬드, 오이 (껍질제거), 파프리카, 삶은 계란. Ужин: 돼지고기김치찌개, 갈치구이, 조기구이, 삶은 계란, 아몬드. Перекус/Другое: 종근당건강 프리바이오틱스, 물, 소금. подробнее ...

73 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nsukp1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nsukp1004- Журнал, 07 июл 20

Оставить свой Комментарий

nsukp1004-Изменение Веса