Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга_Николаевна:)
Журнал
07 июл 20
Ольга_Николаевна:)- Журнал, 07 июл 20
Параметры Пользователя Ольга_Николаевна:)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отказ от сахара оказался очень эффективным. Не зря согласилась на марафон. Отвесы есть, по телу тоже чувствую изменения 🥰
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2020:
929 ккал
Жир: 31,63г | Белк: 124,30г | Углев: 26,53г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да, Кабачок, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Бургомистр, Пекинская Капуста, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Тунец в Масле (Консервы), Куриное Филе.
подробнее ...
1624 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю