Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
07 июл 20
신흥리민- Журнал, 07 июл 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2020
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2020:
2365 ккал
Жир: 35,86г | Белк: 199,04г | Углев: 308,08г.
Завтрак:
닭가슴살, Quaker Oatmeal, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 식빵.
Обед:
닭가슴살, 현미밥.
Ужин:
버섯볶음, 호박전, 닭가슴살, 농심 신라면 건면.
Перекус/Другое:
냉동 블루베리, 마카롱, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 식빵.
подробнее ...
1659 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю