Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firegirl789
Журнал
25 июн 13
firegirl789- Журнал, 25 июн 13
Параметры Пользователя firegirl789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2013
121,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2013:
1403 ккал
Жир: 73,49г | Белк: 115,88г | Углев: 83,52г.
Завтрак:
EAS Lean 15 Protein Powder, Splenda Granulated Splenda, Coffee, Muffin in a Minute.
Обед:
Seafood Crab Cakes, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Atkins Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
Ужин:
Green Peas, Corn, Skinless Chicken Breast, Alfredo Sauce with Aged Parmesan Cheese, Broccoli.
подробнее ...
4070 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firegirl789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю