starlunik- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя starlunik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

54,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1393 ккал

Жир: 36,05г | Белк: 49,89г | Углев: 197,62г. Завтрак: Sula Леденцы, Огурец (с Кожурой), Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Йогурт со Вкусом Абрикоса, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Обед: С Пылу с Жару Блины с Курицей, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная, Яблонька Компот Ягодный , Каждый День Йогурт со Вкусом Абрикоса, Ого Отруби Ржаные. Ужин: Домик в деревне Кефир 3,2%, Каждый День Йогурт со Вкусом Абрикоса, Куриные Грудки (Жареные), Дыня Торпеда, Черешня, Dr. Diesel Пивной Напиток Лайм и Киви. Перекус/Другое: Fini Jelly Bananas, Нектарин, Даниссимо Йогуртовый Коктейль , Halls Леденцы. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starlunik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starlunik- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

starlunik-Изменение Веса