Trugador- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя Trugador | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

98,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

2115 ккал

Жир: 76,25г | Белк: 104,62г | Углев: 273,08г. Ужин: Dal, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Kirkland Signature Olive Oil, Private Selection Crumbled Blue Cheese, Baby Spinach, Milk (Nonfat) , Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips, Corn On The Cob with Butter . Перекус/Другое: Great Value Nonfat Milk. подробнее ...

4073 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trugador-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trugador- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

Trugador-Изменение Веса