Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Trugador
Журнал
06 июл 20
Trugador- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя Trugador
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
2115 ккал
Жир: 76,25г | Белк: 104,62г | Углев: 273,08г.
Ужин:
Dal, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Kirkland Signature Olive Oil, Private Selection Crumbled Blue Cheese, Baby Spinach, Milk (Nonfat) , Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips, Corn On The Cob with Butter .
Перекус/Другое:
Great Value Nonfat Milk.
подробнее ...
4073 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Trugador-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю